山歩き初心者、とくに中高年の方々にはステッキを常時持っていくことをお勧めします。
ピッケルが本格的な冬山用だとすれば、ステッキはまさに低山歩き用だといえます。
アイゼンなどをつけるまでもない冬山でも、登山道は凍結しているもの。
こういった急斜面の上り下りには思わぬ助っ人となります。
また、4本爪の軽アイゼンを使用する場合でも、1体のバランスを保つためにステッキは役に立ちます。
雪が降り積もった山道には、スキー用や登山用の伸縮自在のストックがあります。
これなどを持っていくと何かと楽ですよ。
ピッケルに比べて値段も安く手に入り、手ごろな道具です。
人のあまり歩かない山や、深雪の山歩きに必要な道具です。
ひざぐらいまでもぐってしまう雪がある場合は歩行困難となります。
そんなときに輪かんじきを履きます。
しかし、輪かんじきの履き方は難しく、慣れないとすぐにはずれてしまいます。
実地に工夫するようにしてください。
軟雪だけの場合なら輪かんじきだけでもだいじょうぶですが、万年雪のように硬くなったところでは、輪かんじきだけでは不十分です。
アイゼンを併用するようにしてください。
輪かんじきを履いて歩く場合のコツは、輪かんじきで足を引っかけないように、足を外側に大きく回しガニ股ぎみにして前進するようにします。
輪かんじきを履いて上り下りするときは非常に体力を消耗します。
パーティーを組んで歩く場合、トップは常に交代するようにしましょう。
それまでトップを歩いていた人はラストを歩くようにします。
なんといっても安くて実用的なのが軍手です。
防寒はもちろん、山でお湯を沸かしたり、炊事をするときに熱いコンロや鍋、カマをつかむためにも使用できます。
ザックの中にはいつでも軍手を入れておきましょう。
冬でも1500メートルくらいの山ならば、あまり冷たさを感じることはありませんから、特に厚手の手袋は必要ないでしょう。
しかし、冬期は地面が凍っていて滑りやすいところがあります。
けが防止のために薄手のものをしておきましょう。
ヤブをこぐような場合、もちろん軍手でもよいのですが、作業用の革手袋だとより有効です。
防寒用の手袋として、厚手の毛糸でできた2本指の手袋やナイロン、ゴアテックス製のミトンというものがあります。
薄手の手袋の上に重ねて使いましょう。
ただ、ミトンは防寒用であるため、手の指を動かすことは多少不便です。
そこで取ったり外したりがどうしても多くなります。
そんなとき紛失したり風に飛ばされたりするケースも出てきます。
左右のミトンを1本の長いひもでつなぎ、ヒモが邪魔にならないようにウインドヤッケやダウンジャケットなどの上着の下に通しておくようにします。
ぬれた手袋を長時間使用していると、凍傷の原因になります。
手早く取り替えるようにしてください。
スペアの手袋は必ず用意しておき、ぬれることのないように、ビニールの袋に入れておくようにします。
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